SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • weekendowe podjadanie diety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy co właściwie zjadasz i w jakich ilościach czy to jest jeden posiłek czy cały dzień , ale jeśli ci służy można zjadać więcej bo to dodatkowo może nakręcić metabolizm oraz pozytywnie wpływa na psychike ,najczęściej taką odskocznie stosuje się raz w tygodniu, obserwój organizm to bedziesz wiedział na ile mozesz sobie pozwolić

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2014-09-21 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH

    Post
    Doping

    myslalem zeby brać 10mg dziennie(tylko w jakich porach/kiedy ?)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2005-07-20 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie. Mala rada?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed treningiem zjedz normalny posilek rybe dowal cycka lub jakies inne miecho jesli brak Ci bialka po treningu bialko w prochu moze byc carbo - tak na styk zalezy w jakich porach, wiadomo ze jedzenie lepsze bo to wegle zlozone i proste a carbo - proste tylko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-12-09 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ocene diety na mase 63 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słabo jakościowo za dużo tłuszczy , szególnie nasyconych za dużo cukru : tymbark wywal gainera kiedy dokładnie pijesz i w jakich ilościach ? jak smażona pierś ? jaka panierka i na czym ? warzywa są ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2014-10-09 20:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Czym Jeść Kreatyne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko z czym dextroza, glukoza albo carbo i w jakich ilosciach jesć kreatyne?? http://www.sfd.pl/temat239825/ Zmieniony przez - salaros w dniu 2006-03-22 19:37:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2006-03-22 19:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Attack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na stronie Sciteca jest napisane, dokładnie 7040mg, ale nie wiadomo w jakich proporcjach.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2011-07-20 14:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek niedźwiedzi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy czytałes tą stronke.. ale jest bardzo ciekawe opisany, zarówno wlasciwosci, smak, jak przygotowywac i co z niego przygotowywać, w jakiej formie, w jakich temp. przechowywać, itp. http://ziolowyzakatek.com.pl/czosnek-niedzwiedzi/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2014-04-29 15:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Best of the best 1989

    Post
    Sztuki Walki

    [...] federacjami i organizacjami taekwondo jest takie zróżnicowanie że sam nie wiem co nazwać czystym taekwondo. Co do filmu to oglądałem tak dawno, że niewiele pamiętam. Ale jeżeli chcesz zobaczyć co to jest Taekwon-do, najlepiej wybierz się na zawody. Wcześniej dowiedz się coś więcej o federacjach i o formułach walki w jakich walczy się na zawodach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2006-12-16 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak mam wszystko obliczone całą dietę itp tylko chodziło mi o to kiedy i w jakich odstępach brać odżywki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-07-22 15:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy w jakich warunkach przechowywane. Mogą wcale nie działać, ja też bym nie brał...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7073 Data: 2013-04-08 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiedzu: tak zrobie Sog komu wejdzie panowie, co mozna by wziasc na gino i w jakich ilosciach? arimidex, proviron, novla? Chyba arimidex najlepszy, ale podobno jest takze niezle szkodliwy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2006-12-21 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Wody gazowane słodkie pijesz? Warzyw powinnaś jeść bardzo dużo. Napisz swój sposób żywienia, co kiedy jesz i w jakich ilościach abyśmy wiedzieli co robisz źle bądź zaproponuj coś smaa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2012-09-25 20:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    winstrol z czym szamnac ? a jak bym wziol tego trena to w jakich dawkach poradzisz cos?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2017-03-29 19:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia wpc 34

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli znasz się na tyle że sam dasz radę dawkować odpowiednią ilość białka i węgli to weź białko + carbo. A jeżeli nie wiesz w jakich proporcjach samemu to mieszać to bierz gainera.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2009-02-28 17:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doprecyzowanie cyklu

    Post
    Doping

    W jakich odstępach te 3 strzały ? Po ostatnim teściu i jak dalej ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2021-02-21 09:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masa... Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    slyszalem ze kombinacje tych kreatyn olimpa dajom duzo do zyczenia takze chcialem sie dowiedziec w jakich kombinacjach je brac i ile Yo ! :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2003-11-05 21:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRACA W ODŻYWKACH

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    gdzie ta robota i w jakich godzinach?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-04-20 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TestoJect 100

    Post
    Doping

    I przed soba mam TestoJect 100, wtajemniczeni wiedza jaki to preparat, ja mianowicie nie wiem jak to brać ... Czy co dziennie czy co 2 dzien, i w jakich dawkach i czy konieczny bedzie novadex juz nie wspominajac o hcg i clomid wiesz co to jest za srodek a nie wiesz jak brac?? z orginalem z jakim sie spotkalem to strasznie to ciezko wchodzilo wiec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2005-11-13 11:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze rozwiń... dla kogo jest takie połączenei i w jakich dawkach ? 15-20mg metka 25-30 wino tak ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2007-08-18 20:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konserwacja obuwia sportowego

    Post
    Piłka Nożna

    Erminho i Vieira w jakich klubach gracie :>???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2006-05-28 19:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)